- мел помогает восполнить недостаток кальция в организме. Он полезен для становления зубов и зубной эмали (нейтрализует кислоты, вызывающие кариес), укрепляет кости, ногти и волосы; поэтому пел часто хочется беременным и кормящим женщинам;
- кальций активно участвует в усвоении железа в организме, и пищевой мел помогает избавиться от железодефицитной анемии;
- понижает кислотность желудка и избавляет от изжоги;
- пищевой мел обладает антацидными свойствами, поэтому его используют для лечения язвы желудка;
- укрепляет стенки сосудов;
- улучшает подвижность суставов, эластичность мышц и связок;
- стимулирует работу сердечно-сосудистой системы;
- приводит в норму свертываемость крови;
- помогает вывести токсины из организма и наладить обмен веществ;
- в целом благотворно влияет на иммунитет.